Разнообразные комплексы ЛИМФОДРЕНАЖНЫХ мини-зарядок на любой вкус и под любое настроение.
Всего 15 минут утром или днем и вы полны сил и энергии, а ваше тело стройное и подтянутое!
Всего 15 минут утром или днем и вы полны сил и энергии, а ваше тело стройное и подтянутое!
ЛИМФОДРЕНАЖНЫЕ
ЗАРЯДКИ
ЗАРЯДКИ
Вместе с тренером коррекционного фитнеса
Анастасией Романовой
Анастасией Романовой
Подробные объяснения и демонстрация всех упражнений
В курс входят 7 тренировок по 15 минут
ЛЮБОЙ УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ
Я ЦЕНЮ ВАШЕ ВРЕМЯ
БЕЗОПАСНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Все упражнения адаптированы для людей, имеющих грыжи, протрузии и ведущих сидячий образ жизни
О курсе:
4
1
3
2
вы легко встроите их даже в самое сложное расписание
7 коротких тренировок (до 15 минут)
в любом состоянии и при любом уровне энергии вы найдете для себя подходящую тренировку (от очень медленных и ленивых до более энергичных и пробуждающих)
Разнообразные уроки
Подробные инструкции
дополнительных вопросов о технике у вас даже не возникнет
комбинируя и меняя тренировки, вы получите готовую программу на долгое время
Вечный доступ
- Долго не можете "расходиться" по утрам
- укрепить иммунитет
- улучшить тонус кожи
- Давно задумались о том, что нужно заниматься, но не знаете с чего начать
- Кофе не помогает взбодриться
- снизить нагрузку на суставы
- похудеть
- Просыпаетесь в плохом настроении
- почувствовать легкость в теле
- вывести лишнюю жидкости из организма и забыть об отеках
А ТАКЖЕ :
Курс будет полезен, если вы хотите:
- У вас сидячая работа
- Суставы стали напоминать о себе
- Ваш отдых - это просто новостные ленты в телефоне
- Вы хотите сохранить молодость и красоту
На курсе вас ждет 7 разнообразных ЛИМФОДРЕНАЖНЫХ зарядок, в том числе:
Спокойная
Активная
В положении лежа
И др.
Противопоказания:
Склонность к образованию тромбов и уже существующий тромбофлебит;
Онкологические заболевания;
Заболевания сердечно-сосудистой системы;
Первый триместр беременности;
Наличие острых воспалительных и инфекционных заболеваний, в том числе и туберкулеза;
Травматические повреждения кожных покровов, а также гнойные воспаления.
Дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника не являются
противопоказанием, но требуют строгого соблюдения всех рекомендаций.
противопоказанием, но требуют строгого соблюдения всех рекомендаций.
ВАЖНО
Все тренировки проходят без дополнительного оборудования!
Как проходит курс:
После оплаты Вам приходит ссылка на закрытую группу в Телеграм.
Доступ к курсу ПОСТОЯННЫЙ
с момента старта или с момента оплаты.
с момента старта или с момента оплаты.
Курс не предусматривает обратной связи.
Скидка 40%
Стоимость
1080 рублей
